തിങ്കളാഴ്ച രാത്രി നക്ഷത്രനിരീക്ഷകർക്ക് അപൂർവ കാഴ്ച ലഭിക്കും.  അഞ്ച് ഗ്രഹങ്ങൾ - ബുധൻ, ശുക്രൻ, ചൊവ്വ, വ്യാഴം, യുറാനസ് - ആ വൈകുന്നേരം ആകാശത്തെ പ്രകാശിപ്പിക്കും, ചിലപ്പോൾ നഗ്നനേത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് ദൃശ്യമാകും.   ഒരു ടെലിസ്‌കോപ്പോ ബൈനോക്കുലറോ കയ്യിലുണ്ടെങ്കിൽ  നല്ലത്, എന്നാൽ …

ഈ നീക്കം 9.6 കോടി കുടുംബങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. അന്താരാഷ്ട്ര വിപണിയിൽ പെട്രോളിയം ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വിലയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രധാനമന്ത്രി ഉജ്ജ്വല യോജന (പിഎംയുവൈ) പ്രകാരമുള്ള എൽപിജി സിലിണ്ടറിന് 200 രൂപ സബ്‌സിഡി സർക്കാർ വെള്ളിയാഴ്ച ഒരു വർഷത്തേക്ക് നീട്ടി. പിഎംയുവൈയുടെ…

പ്രോട്ടീൻ മനുഷ്യശരീരത്തിനു അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും ഹോർമോണുകളും ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുംഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രോട്ടീൻ  അനിവാര്യമാണ് . മനുഷ്യരുടെ ഇടയിൽ പൊതുവേയുള്ള ധാരണ ശരീരത്തിനാവശ്യമായപ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കണമെങ്കിൽധാരാളം ഇറച്ചിയും മത്സ്യവും മുട്ടയും ഒക്കെ കഴിക്കണമെന്നാണ്പക്ഷെ നമ്മൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം പ്രകൃതി തന്നെ നേരിട്ട് സസ്യാഹാരങ്ങൾ വഴിനമുക്ക്…