മിക്ക നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റ് തൊഴിലാളികളും നിരവധി ഉറക്ക പ്രശനങ്ങൾ നേരിടുന്നതായി പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തി
ഒരു പുതിയ പഠനമനുസരിച്ച്, രാത്രി ഷിഫ്റ്റിൽ സ്ഥിരമായി ജോലി ചെയ്യുന്ന 10 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലുള്ള പ്രശനങ്ങൾ നേരിടുന്നതായി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. നെതർലാൻഡ്സ്, ബെൽജിയം എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സംഘം ഗവേഷകർ 37,662 വ്യക്തികളിൽ നിന്ന് ജോലിയുടെയും ഉറക്കത്തിന്റെയും വിവരങ്ങൾ…