ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) ഗവേഷകരും നടത്തിയ ഒരു പുതിയ പഠനം ആശങ്കാജനകമായ ഒരു പ്രവണത വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മുതിർന്നവരിൽ ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് (31%) ആളുകൾക്ക് വേണ്ടത്ര വ്യായാമം ലഭിക്കുന്നില്ല.  ദക്ഷിണേഷ്യയിൽ ഈ സംഖ്യ 45% ആയി കുതിച്ചുയരുന്നു.

 ദി ലാൻസെറ്റ് ഗ്ലോബൽ ഹെൽത്ത് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച കണ്ടെത്തലുകൾ, 2010 മുതൽ ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് കാണിക്കുന്നു, ഇത്  5 ശതമാനം വർദ്ധിച്ചു.  ഈ പ്രവണത തുടർന്നാൽ, 2030-ഓടെ ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം കുറയ്ക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തിൽ നിന്ന് ലോകം പിന്നോട്ട് പോകുമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

 ഉയർന്ന വരുമാനമുള്ള ഏഷ്യാ പസഫിക് മേഖലയിലും (48%), ദക്ഷിണേഷ്യയിലും (45%) ഏറ്റവും കൂടുതൽ നിഷ്ക്രിയത്വ നിരക്ക് കണ്ടെത്തി.  നേരെമറിച്ച്, ഓഷ്യാനിയയിലാണ് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നിരക്ക് (14%).  പുരുഷന്മാരുടെ 29% മായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ സ്ത്രീകളുടെ ആഗോള നിഷ്ക്രിയത്വ നിരക്ക് 34% ആണ്.

 “ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം ആഗോള ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ഭീഷണിയാണ്,” ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒയിലെ ഹെൽത്ത് പ്രൊമോഷൻ ഡയറക്ടർ ഡോ. റൂഡിഗർ ക്രെച്ച് പറഞ്ഞു.  ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, പ്രമേഹം, ഡിമെൻഷ്യ, ചില അർബുദങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ചിട്ടയായ വ്യായാമം നിർണായകമാണ്.

 മുതിർന്നവർക്ക് ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 150 മിനിറ്റ് മിതമായ തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമമോ 75 മിനിറ്റ്  തീവ്രത ഉള്ള വ്യായാമം ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

 വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഈ പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്‌നത്തെ ചെറുക്കുന്നതിന്, കമ്മ്യൂണിറ്റി തലത്തിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ നയങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന രാജ്യങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു.   കമ്മ്യൂണിറ്റി സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാമുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുക, നടത്തം, സൈക്ലിംഗ്, പൊതുഗതാഗതം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.